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1、美丽白暂的肌肤是每个爱美的女性都想拥有的，白白嫩嫩的皮肤可以让一个女性更加的有气质和魅力，所以女性对于自己美丽的要求越来越高了。

2、自从整形技术进入到我们中国以来就深受广大求美者的喜爱，它可以让众多女性对自己身体之处得不完美得到改善。

3、对于那些想要使皮肤变白的女性可以通过做激光美白术，也可以吃一些美白得食物进行美白。

4、　　做好防晒：防晒是美白的基础，做不好防晒，美白也就是妄谈，平时，到日头比较烈的地方去一定要擦防晒霜，戴墨镜或帽子，这样才可以保证我们的皮肤不受紫外线伤害。

5、　　要用隔离：平时经常对着电脑工作的朋友们，最好要使用一支隔离霜，来隔绝电脑辐射的危害，也可以在电脑桌边放一些小型的办公室盆栽，增加空气的氧气含量，保持水润。

6、　　多喝牛奶：多喝牛奶，确实可以让你变得越来越白，前提是做好防晒工作，也不乱熬夜，如果你连基础的不熬夜和防晒都做不好的话，那是什么神仙妙药都是无用功。

7、　　打美白针：想要全身都白到发光，那么，建议去打美白针，一定要选择有正规资质的医院来施打美白针，值得一提的是，美白针的最好效果，就是你本人身体上最白的那一块皮肤的颜色，也就是说，如果连身体内侧都很黑的话，美白针也是徒劳的。

8、而且打美白针是有伤害的，比较伤肝和肾脏，需要注意到这一点。

9、　　以上就是关于皮肤变白的方法，无论选择什么美白方式都要选择适合自己的就是最好的。

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