吃鸭肾有什么好处_吃鸭肾有什么好处坏处

时间:2023-02-17 22:59:05 来源: 互联网


(资料图片仅供参考)

鸭肾是一种高胆固醇食品。吃了之后会在体内堆积大量的脂肪和热量,容易导致高脂血症,增加体内嘌呤的含量,容易导致高尿酸血症。痛风患者建议慎用。但少量食用鸭肾,可以有效补充蛋白质、钙离子、铁离子、锌离子等矿物质。既能增加机体免疫力,又能改善缺铁性贫血,还能滋养神经,改善失眠多梦。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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